Справки
Как почистить посудомоечную машину: от жира, накипи и запаха – фильтр, средства и пошаговая инструкция
Посудомоечная машина очищает посуду, но сама тоже нуждается в уходе: остатки пищи скапливаются в фильтре, жир и моющее средство оседают на внутренних поверхностях, а жесткая вода может оставлять известковый налет. Если машину давно не чистили, посуда начинает хуже отмываться, появляется запах, а разбрызгиватели и слив могут работать менее эффективно. Разбираемся, как почистить посудомоечную машину в домашних условиях, как промыть фильтр и разбрызгиватели, чем удалить жир и накипь и можно ли использовать уксус, лимонную кислоту и соду.
Подробности...
Питание после 60 лет: какие фрукты можно пожилым, а какие лучше ограничить
После 60 лет полностью отказываться от фруктов не нужно, однако их выбор и размер порции стоит учитывать при сахарном диабете, заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта и других хронических состояниях. Особенно осторожно следует относиться к очень сладким плодам, продуктам с высоким содержанием калия и фруктам, которые вызывают изжогу или дискомфорт. Разбираемся, какие фрукты можно есть после 60 лет, какие лучше ограничить пожилым людям, чем полезны ягоды и как правильно включать фрукты в ежедневный рацион.
Подробности...
Как правильно разморозить холодильник: сколько времени нужно, как ускорить и когда включать после
Разморозить холодильник правильно – значит отключить его от сети, убрать продукты, открыть дверцы и дать льду растаять без ножей, фена и других способов принудительного нагрева. Обычные модели размораживают по мере образования наледи, а исправный холодильник No Frost регулярной ручной разморозки обычно не требует. Разбираемся, сколько размораживается холодильник, можно ли ускорить процесс, как сохранить продукты, чем вымыть камеры и когда после разморозки можно снова включать технику и загружать еду.
Подробности...
Штамп о гражданстве в свидетельстве о рождении: зачем нужен ребенку и как его поставить
Отметка о российском гражданстве в свидетельстве о рождении подтверждает гражданство ребенка до получения им паспорта. Где и как оформить штамп, какие документы потребуются и как действовать в случае отказа?
Подробности...
Прожиточный минимум в 2026 году по регионам России: размеры, расчет и на что влияет
Прожиточный минимум служит главным ориентиром для назначения пенсий, пособий и социальных доплат, а также защищает доходы должников. Какой размер прожиточного минимума установлен в России и регионах, как его рассчитывают и где применяют?
Подробности...
Отпуск за свой счет в 2026 году: как написать заявление и может ли работодатель отказать
Отпуск без сохранения заработной платы позволяет не выходить на работу по личным или семейным причинам. Ниже описано, в каких случаях работодатель обязан его предоставить, когда он вправе отказать, как составить заявление и как такой отпуск влияет на стаж и зарплату.
Подробности...
Мужское здоровье после 40 лет: какие обследования пройти, анализы, питание и профилактика
После 40 лет мужчинам особенно важно контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина, массу тела и другие факторы риска хронических заболеваний. При этом ежегодно сдавать «все гормоны» или ПСА только из-за возраста не требуется: набор исследований зависит от возраста, жалоб и индивидуальных рисков. Разбираемся, какие обследования нужны мужчинам после 40 лет, что входит в диспансеризацию, когда проверять простату и тестостерон, как скорректировать питание и сколько физической активности необходимо для сохранения здоровья.
Подробности...
Здоровье женщины после 50 лет: менопауза, питание, обследования и профилактика заболеваний
После 50 лет в организме женщины происходят возрастные и гормональные изменения, которые могут влиять на самочувствие, сон, обмен веществ, состояние костей и сердечно-сосудистой системы. Одним из главных этапов этого периода становится менопауза, связанная со снижением выработки эстрогенов. При этом поддерживать здоровье после 50 помогают не только питание и физическая активность, но и регулярные профилактические обследования. Разбираемся, что происходит с организмом женщины после 50 лет, как меняются питание и нагрузка, какие обследования важно не пропускать и когда симптомы менопаузы стоит обсудить с врачом.
Подробности...
Открытки с Днем матери 2026: красивые картинки, поздравления и готовые подписи для мамы
День матери в России в 2026 году отмечают 29 ноября. К празднику мамам и бабушкам можно отправить красивую открытку, теплое поздравление в сообщении или подписать бумажную карточку от руки. ВЗГЛЯД собрал открытки с Днем матери 2026 года, готовые поздравления от дочери и сына, короткие подписи, четверостишия и идеи для тех, кто хочет сделать открытку своими руками.
Подробности...
Налоговый вычет за фитнес и спорт: как вернуть 13% расходов на тренировки в 2026 году
Расходы на тренажерный зал, бассейн или спортивную секцию можно частично вернуть через социальный налоговый вычет по НДФЛ. Чтобы получить деньги, важно знать, кто имеет право на возврат, какие условия нужно соблюсти, какие документы собрать и как подать заявление.
Подробности...
Компенсация за задержку или отмену авиарейса в 2026 году: права пассажира и порядок получения выплат
Задержка или отмена рейса – ситуация, при которой пассажир может иметь право на бесплатное обслуживание в аэропорту, денежную компенсацию и возврат стоимости билета. Ниже разобраны основания для выплат, их размеры и алгоритм действий.
Подробности...
Как оформить статус малоимущей семьи в 2026 году: доходы, документы и какие льготы он дает
Статус малоимущей семьи открывает доступ к государственным пособиям, социальному контракту, субсидиям и ряду льгот. Кто может претендовать на статус, как рассчитать доход, какие документы подготовить и куда обращаться?
Подробности...
Как забрать машину со штрафстоянки: документы, сроки и стоимость
Эвакуация автомобиля на специализированную стоянку возможна только по основаниям, прямо указанным в законе. В каких случаях машину могут задержать, как ее вернуть, какие документы понадобятся и сколько это стоит?
Подробности...
Как бесплатно попасть в санаторий: кому положена путевка и как ее получить
Бесплатное лечение в санатории доступно не только льготникам, но и пациентам после тяжелых болезней и операций. Кто имеет право на путевку, куда обращаться, какие документы собрать и как избежать отказа?
Подробности...
Как отдыхаем на Новый год 2027: график праздников
Правительство утвердило календарь выходных на предстоящие новогодние праздники. Россиян ждут длинные каникулы, а с помощью нескольких дней отпуска отдых можно продлить больше чем на две недели.
Подробности...
Выплаты работающим пенсионерам в 2026 году: как оформить доплату к пенсии и что положено после увольнения
Пенсионеры, которые продолжают трудиться, получают пенсию на особых условиях: часть надбавок сохраняется, часть оформляется по заявлению, а некоторые доплаты становятся доступны только после ухода с работы. Какие выплаты положены работающим пенсионерам, как увеличить пенсию, не увольняясь, и что меняется при увольнении или сокращении?
Подробности...
Церковные праздники в ноябре 2026 года: православный календарь, главные даты и Рождественский пост
В ноябре 2026 года православные верующие отметят празднование Казанской иконы Божией Матери 4 ноября, Димитриевскую родительскую субботу 7 ноября, день памяти великомученика Димитрия Солунского 8 ноября и Собор Архистратига Михаила 21 ноября. В конце месяца, 28 ноября, начнется Рождественский пост, который продлится 40 дней – до 6 января 2027 года включительно. При этом двунадесятых праздников в ноябре нет: следующий такой праздник, Введение во храм Пресвятой Богородицы, приходится на 4 декабря. Рассказываем, какие церковные праздники будут в ноябре 2026 года, когда родительская суббота и какие дни будут постными.
Подробности...
Когда придет пенсия в ноябре 2026 года: график выплат, переносы и дата 3 ноября
В ноябре 2026 года часть пенсионеров получит выплаты раньше привычного срока. Пенсию, которая обычно поступает на банковский счет 4 ноября, перечислят 3 ноября из-за Дня народного единства. С 5 ноября выплаты через банки продолжатся по обычным региональным графикам, а доставка через почту будет проходить с 3 по 25 ноября. Разбираемся, когда придет пенсия в ноябре 2026 года, кому деньги перечислят досрочно и где узнать точную дату выплаты.
Подробности...
Когда придут детские пособия в ноябре 2026 года: график выплат 3, 5 и 6 ноября
В ноябре 2026 года основные федеральные детские пособия через банки поступят 3, 5 и 6 ноября. Единое пособие, выплата по уходу за ребенком до 1,5 лет неработающим родителям и пособие на ребенка военнослужащего перечислят 3 ноября за октябрь. 5 ноября поступит ежемесячная выплата из материнского капитала на детей до трех лет. Пособие по уходу до 1,5 лет работающим родителям выплатят досрочно 6 ноября вместо 8-го, поскольку 8 ноября приходится на воскресенье. Рассказываем, когда придут детские пособия в ноябре 2026 года и что делать, если деньги не поступили.
Подробности...
Как отдыхаем на День народного единства в ноябре 2026 года: выходные, рабочие дни и 4 ноября
В 2026 году День народного единства, 4 ноября, выпадает на среду и будет нерабочим праздничным днем. Длинных выходных в начале ноября не получится: 2 ноября, понедельник, и 5–6 ноября, четверг и пятница, остаются рабочими. Зато во вторник, 3 ноября, рабочий день сокращается на один час как предпраздничный. Рассказываем, как отдыхаем в ноябре 2026 года, сколько будет рабочих и выходных дней, как оплачивается работа 4 ноября и можно ли присоединить к празднику несколько дней отпуска.
Подробности...

























